今日のクッキングはカルシウムたっぷりの小松菜ですよ。(#^.^#)
小松菜で風邪を吹き飛ばそう～～～♪
では、春雨カリーさんの小松菜とちくわのからし和え
材料４人分
小松菜 １束
ちくわ ２本
練りがらし 小1/2
しょうゆ 大１
みりん 小１
塩
作り方
小松菜はさっと塩ゆでし、水にさらして水けを絞り３cmにきる。
ちくわは斜め薄切りにする。練りがらし、しょうゆ、みりんを
混ぜ合わせ小松菜ちくわを混ぜ合わせたら～～
出来上がり～～～♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
小松菜ナムル
材料（４人分以上）
小松菜 １束
しょうゆ 小さじ１
白すりごま 小さじ２
ごま油 小さじ２
小松菜は茎から１分、葉部分を１分ゆでる。
小松菜をお湯からあけたら、冷水にさらし根をおとして、３㎝幅に切る。
小松菜としょうゆ、白すりごま、ごま油を手で和えたら～～出来上がり～～～♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
簡単です。是非お試しください<m(__)m>
