♡☻♡☺５月28日木曜日は～トマトです。+o｡｡o+ﾟ♡ﾟ+o｡｡o+ﾟ♡ﾟ

　　　　　　　　　☺♡☻♡☻♡☻♡☺５月28日木曜日☺♡☻♡☻♡☻♡☺

　　　　今回は～トマトをご紹介致します。ﾟ+o｡｡o+ﾟ♡ﾟ+o｡｡o+ﾟ♡ﾟ

　　　　　　　　（このピカピカトマト～～Ｒ．Ｎぎりぎり猫さまからのイラストメッセージです～
　　　　　　　　　ウツクシイ～トマトの輝きが眩しい☆☆～<(_ _)>）


太陽の光りを沢山あびたトマト！甘くておいしい～～～です。うう～～ん❤

美味しい上に、こんな効果も期待できるそうですよ。嬉し～❤

★トマトを食べると

糖尿病や大腸がんの発症リスクが下がるという研究もありますが、

さらに、うれしいことに～～

ナント 美白作用やシワ・たるみから肌を守るといった美肌作用も

確認されつつある～～と言う事ですよ～～。聞き捨てならないです。(*^_^*)



そんなトマトを使った

プチトマトをマリナードでマリネ♪

漬け込む液体のことマリナードとも言うのだそうな～。

料理の世界では、マリナードでマリネして～とか言うらしいです。カッコいい❤

なので、早速タイトルに取り入れてみました。

「今日はマリナードでマリネしてみたとけど、どげん？」とか言ってみたりして、、、

きゃー❤

　　　　　　（～まんまるプチトマ☆トイラスト～　食べれそう。プリッとしててカワイイ❤

　　　　　　　きっと、もぎたてトマトに違いないです。Ｒ．Ｎぎりぎり猫さまより～<(_ _)>）

材料

プチトマト　　　　　　　　　　　　　　10個

すし酢　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1

オリーブオイル（良いのがおススメ❤）　大さじ1　

作り方

トマトのへたを取り､湯剥きをします｡

すし酢、オリーブオイルをよく混ぜ合せてトマトを入れ

冷蔵庫で1晩置いたら～～

出来上がり～～ん♪

ブラックペッパー柚子胡椒など加えても～ＧＯＯＤ！！！

以前紹介した、塩レモンを刻んで入れるのも良いですよ~~♪

続いて～

あつあつトマト♪

材料 （２人分）

トマト　　　　　　　２個

とろけるチーズ　　　　好きなだけ　　　　　　

マヨネーズ　　　　　　適量

塩コショウ　　　　　　少々

 作り方

トマトを輪切りにして耐熱容器に並べます

とろけるチーズをのせた上にマヨネーズをかけます

塩コショウ少々ふりかけオーブントースターに入れて

軽く焦げ目がついたら～出来上がり～～～ん♪

カンタンなーのーにーーー。かなり凝った感じに変身。

しかも、ゴージャスでしょ~~❤

あつあつで、お召し上がり下さい<(_ _)>